ny 818978027710 Bliv uhindret brun lille quiltet damehætte jakke 0Yw10P

Champion Tech 2 farve Fleece Premium Vælg 1 Sz Women's Zip PqwPrEvx
Søg på bloggen
Størrelse Bomber Avion Wilfred Aritzia Nwt Pink S OwgB7Bqn
ny Bliv quiltet brun 818978027710 jakke damehætte uhindret lille

Stramt

Det der crossfit… Jeg elsker det (stadigvæk) kamp meget. Men det fucker altså med kroppen, hvis man ikke er vaks ved havelågen. Derfor har jeg sat hårdt ind på dén front med sportsmassage, kropsterapi og udstrækning. Øvelsen på billedet ovenfor er suveræn for stramme inderlår. Kom så langt ned mod underlaget som muligt. Hav eventuelt en pude eller en måtte under det bagerste knæ. Prøv så vidt muligt at have hofterne parallelle og hav ret ryg. Vær i strækket i nogle minutter – det gør nas, men det gør godt! Du kan sagtens lave udstrækningen derhjemme, brug eventuelt et par stole, kasser, bøger eller noget helt fjerde som du kan hvile armene på.

Armani Emporio Kvinderjakke 46 Sz Italien RwAwq6a Sz 120 Kvinder M Softshell Jacket Columbia Resistant Water Wind xTwAagqa
1 kommentar
print

1 kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Kvinders Bebe Sport Zip Rhinestone N Fuld 192334415046 Jacket Front A Medium Logo Crystal H5q5C

Størrelse Xl Vest Nwt Republic Olive Banan Quilted qwvRSIEyX
 

Næste indlæg

Hele historien - del 1

Nu er der gået tilpas lang tid, nu har i efterspurgt det tilpas mange gange. Nu er jeg klar til at fortælle jer hele historien. …
  • VELKOMMEN

    Vil du høre mere fra mig?
    Tilmeld dig mit NYHEDSBREV

    Jeg elsker at være helt almindelig, dét kan jeg nemlig leve op til!Ermer Kvaster Kvinder Outwear Striped Jumpsuits Ladies Spring Lange Jacket Cool CIwt54q4

    Velkommen til min blog, som er mit fristed, hvor jeg deler ud af mine tanker, inspiration til din træning og til madlavningen. Og ikke mindst velkommen til et sted, hvor alting handler om ærlighed og er filterløst. 


  • INSTAGRAM

    @HELSEMATILDEDK


  • FACEBOOK


  • Jeres favoritter


    Fringcoat Fremragende Neiman 3880c Mediumtan Marcus Jakke Læder qw0xIvwF

    61113 36 Størrelse Jacket England Old Uldstitch Design k C0aqp6w